Muutused, mis toimuvad pidevalt meie sees, kuidas seda kooskõlastada füüsilise maailma ja enda tõeliste soovidega.
Meie sisemised muutused nõuavad rohkem tähelepanu, sest nende puhul töötame oma alateadvusega ja astume oma mugavustsoonist välja. Protsessi usaldamise muudab veelgi keerulisemaks tõsiasi, et enamasti ei toimu muutused kiirelt, vaid võtava oma aja. Motivatsiooni jätkata muudatuste elluviimist tuleb alles siis, kui hakkame nägema esimesi väikseid tulemusi. Kuidas toetada iseend sellel teekonnal?
Tugeva ühenduse loomine iseenda ja enda olemusega. Töötuba on praktiline töö iseendaga läbi rännaku ja kirjutamise. Töötame küll grupina, kuid igaühel on ruum iseendaga teadliku töö tegemiseks. Toetan muutuste integreerimist sinu igapäeva ellu.
Haara kaasa võimalusel märkmik ja pastakas märkamiste ülekirjutamiseks.