Ekstaatiline tants

Ekstaatiline tants on tantsuvorm, milles osalejad, ilma et nad peaksid järgima kindlaid samme, lasevad end rütmi järgi vabaks ja liiguvad vabalt, nagu muusika neid viib. See viib sageli ekstaasi tunnetamiseni. Osalejad kirjeldavad ühtekuuluvustunnet enda ja teistega. Tants toimib ka meditatsiooni vormina, mis aitab inimestel stressiga toime tulla ja saavutada rahulikkuse tunnet.