Töötuba, kus saame tuua esile need tunded, mõtted või muu, millega tavaliselt oleme üksi, aga jagame neid turvalises ringis, mis koosneb teadlikest, kaastundlikest inimestest. Selles töötoas saad:
- Avastada uusi eneseväljenduse viise, mida oled teadlikult või mitteteadlikult igatsenud oma ellu tuua
- Kutsuda teisi koos sinuga viibima seal, kus üksi olemine tundub liiga hirmutav
- Liikuda koos tundmustega, mis üles tulevad kui astud teadlike ja suhtlevate inimeste ringi.
Alustame kehasse maandumise ja paarides tehtavate somaatilise teadlikkuse praktikatega, see järel praktiseerime CIRCLE SOMATICAt ja lõpetame lühikese lõpurituaaliga.
