fluidUs on liikumise ja puudutuste süsteem, mis põhineb kehaloomulikul
tarkusel ja hingamisharjutustel, aga ka kognitiivteadustel,
psühholoogial ja antropoloogial. See ühendab füüsilised praktikad ja
teaduslikud lähenemised, et toetada inimeste teekonda tervendavale
eluviisile ja sisemisele kasvule.
Mis see on? Selle praktika käigus õpime juhinduma oma intuitsioonist,
oma kehas peituvatest tunnetest, oma hingamisest. fluidUs õpetab
kasutama oma sisemist teadlikkust.
Miks on see oluline? fluidUs aitab saavutada sisemist tasakaalu, paremat
füüsilist ja vaimset tervist ning sügavamat ühendust iseenda ja
ümbritseva maailmaga.
fluidUs praktika avab ukse pidevale arengule ning need varasalved
jäävad kättesaadavaks kogu eluks.
