Teetseremoonia

Teetseremoonia on lihtne enesearengupraktika, mis aitab tunnetada meditatiivset kohalolu ja luua sisemist tasakaalu, mida me tänapäeva kiires elutempos kaotama kipume. Istume ühises ringis põrandal patjadel ning võtame koos aja, et aurava teekausi taga tulla kohalolusse ja kergusesse. Jätame mõneks ajaks kõrvale ekraanid ja nutiseadmed ning joome Hiina põlismetsadest korjatud teed lihtsal viisil, nagu seda on tehtud tuhandeid aastaid.