Elame ajastul kus koguaeg midagi juhtub, tänaval ei saa rahulikult kõndidagi, ilma, et midagi meie pilku ei köidaks. Kogu see virr-varr väsitab meie närvisüsteemi ja aina rohkem triivib meid meie päris olemusest eemale.
Kuidas leida rahu selles segasummasuvilas?
Kuidas usaldada elu?
Pime jooga lubab sul sulgeda silmad, hingata sügavalt sisse ja välja ning pöörata pilk iseendasse. Pime jooga tunnis saad sa liikuda matil nii, et välised “ärritajad” (olen naabrist parem) on likvideeritud ja sa saad keskenduda vaid iseendale.
Mis pime joogat mulle annab?
-kogeda oma keha ja vaimu koostööd sügavamalt
-kogeda jooga poose seest poolt väljapoole
-kasutada teravamalt ka teisi meeli peale nägemise
-kasutada rohkem oma süvalihaseid hoidmaks tasakaalu
-võimaluse iseenda üle korralikult naerda 
-kogeda midagi uut, astudes oma mugavustsoonist korraks välja
Mis me tunnis teeme?
Joogat, silmad suletuna Nagu tavatunnis alustame matil soojendusega, liigume püstiste poosidega flowsse, taaskord matile tagasi istuvate pooside juurde, juhendatud meditatsiooni ja muidugi shavasana ehk lõpulõdvestust. Poosid on lihtsad ja jõukohased kõigile, ka algajatele!
Tunnis osalemiseks vajad jooga/võimlemise matti (mati puudumisel ajab asja ära ka nt suurem saunalina) ja silmaklappe (sobib vabalt ka silmadele seotud laiem pael vms)!