Tantra õpituba- teadlik ühenduse loomine ja tähendusrikkad kohtumised

Lõdvestav tantra õpituba, kus õpime olema nähtud ja looma tähenduslikku kommunikatsiooni. Teadlik hingamine, hääle tegemine, liikumine ja puudutus aitavad kehasse kohale jõuda ning üksteisele häälestuda. Kõik osalejad on õpitoas kui peeglid, millel peegelduvad Su enda isiksuse osad ning seeläbi aitavad jõuda eneseaktsepteerimisse ja harmooniasse sellega, mis on.

Töötoas oodatakse osalejatelt kohalolu ja valmisolekut elutervelt riskida, et end autentselt ja haavatavalt näidata nii, nagu hetkes ollakse. Hoiame üksteist ja oleme hinnanguteta kohal, lubame üksteisel enda sisse näha ja oma olemust peegeldada.

Hetkedes, kus suhtluses väljendub tõde on pingetest vabanemise ja vabaduse kogemise potentsiaal. See suhtumine laseb meil olla tõeliselt, kes oleme. Üheskoos loome turvalise ruumi, mis toetab transformatiivseid protsesse, millest on abi rahuldustpakkuvate ja tähendusrikaste suhete loomisel.

ESINEJA

2010 tutvusin tantraga ja alates 2012 muutusid minu tantra õpingud regulaarseks ning viisid ka tantrasündmuste...