Ühenduse loomine iseenda ja teistega

Ühendus ei alga teisest inimesest. See algab hetkest, mil sa tuled enda juurde.

On midagi, mis juhtub kahe inimese vahel, kui mõlemad on endas kohal. Midagi, mida on raske sõnadega kirjeldada, aga mida keha tunneb kohe ära. 

Ühendus on rohkem kui füüsiline lähedus või armsad sõnad. See tekib tihti kihtide kaupa: pilk, ausus, puudutus, turvalisus, tunne, et sind nähakse ja võime jääda kohalolevaks ka siis, kui midagi meis liigub. Selles õpitoas uurime, kuidas need kihid avarduvad ja kuidas neid mängu panna.

Ühendus sünnib siis, kui kaks inimest ei põgene iseenda juurest ära.

Selles õpitoas uurimegi läbi pisikese huumoriprisma ja suure kohaloluga, millal me tavaliselt põgenemiskatse teeme, kas  hakkame meeldima, seletama, nalja viskama, pingutama, ära sulama või sisemiselt ukse taha liikuma. Uurime läbi lihtsate kehateadlikkuse, silmside ja paarisharjutuste, mis saab siis, kui jääme korraks paigale, enda juurde, teise juurde ja käesolevasse hetke.

Mis Sa arvad, kas tahaksid kogeda midagi tähendusrikast, tulla rohkem kehasse, astuda välja oma “mullist” ja õppida olema teistega nii, et sa ei kaota ennast, siis see õpituba on sinu jaoks. Oled oodatud!

ESINEJA

Olen tantraõpetaja ja hingamisterapeut, kes loob turvalise ja mängulise ruumi, kus osalejad saavad avastada iseenda...

Ole ühenduses ja liitu meie uudiskirja listiga