Avely Ahtma

Avely Ahtma on City yoga stuudio üks asutajatest ja jooga õpetajates. Avely on oma teadmisi joogast jaganud õpilastega juba üle 9 aasta. Tema eriliseks kireks on nihutada õpilaste piire (ma ei suuda, ma ei saa), nägemaks nende endi sees varjus olevat tohutut väge. 2022 a kevadel käis Avely Taimaal tegemas oma järgmist joogaõpetaja koolitust ning ühe osana koolitusest õppis ka Vikasa jooga juhendaks. Esmakordselt oma jooga praktika ajaloos (tänaseks juba 15a.) koges Avely just Vikasa jooga tunnis totaalset meeleseisundi muutust (ehk yoga bliss/yoga high/mini samadhi), mida soovib ka teiega jagada. 

Facebook
Instagram
Koduleht