Tantristlik paarisjooga

July 15, 2023 08:00 09:30 Peatempel

Paarisjooga (inglise keeles Partner yoga) on lihtne ja lõbus joogatund, kus ühe mati peal on kaks inimest, kes koos praktiseerivad. Selle tunni eesmärgiks on teineteist läbi praktika sügavalt kuulata ja tunnetada. Tund pakub mõnusaid venitusi, tasakaaluharjutusi ja loob ilusa ühenduse paariliste vahel.

PS. See ei ole Acro jooga ning ei eelda eelnevat joogakogemust.