Kahekesi ühe joogamati peal! See on lõbus, mänguline ja lähendav! Paarisjooga sobib kõigile ja ei eelda eelnevat joogakogemust.
Imeline võimalus kogeda sügavaid venitusi, vahvaid tasakaaluharjutusi, õrnu puudutusi ja seda kõike teineteist toetades ning koos joogapoose hoides.
Paarisjooga õpetab tähelepanu hoidmist, kasvatab usaldust, kutsub koostööle, teineteise märkamisele ja tunnetamisele ning tugevdab verbaalset ja mitteverbaalset suhtlemisoskust. Joogapooside koos hoidmine loob intiimsust ja ilusa ühenduse paariliste vahel.
Kutsu kaasa paariline, kellega soovid koos praktiseerida. Vaja läheb ühte joogamatti kahe peale.
